Автор: / Дата: 1:00 2 комментария

Как начать жить после развода?

Доброго всем дня, а может, и вечера- с вами снова Наталия. И сегодня наш разговор о том, Как начать жить после развода. Страшно-то как сразу делается! Прямо, как риторический вопрос: «Есть ли жизнь на Марсе?»- здесь вот ответ очевиден. Я не просто так аналогии провела, для многих женщин ответ был таким: «Нет жизни после развода!!!»

И вот тут-то я рвусь поспорить! И доказать! И убедить вас: «Есть! Она точно есть!». Только, конечно, совершенно другая, а для некоторых и более высокого качества! Хочется быть полезной для тех из вас, которые пережили развод и для тех, кто сейчас находится в этом процессе.

Сама я через него прошла, немного порастеряв перья и боевой задор. Но... Мудрость не мною придуманная, но от того, что я её повторю, не ставшая хуже: «Всё, что нас не убивает, делает нас же сильнее!». Вот низкий мой поклон в сторону сказавшего! Всё на самом деле так! Другой вопрос, что этот этап нужно пройти. К великому сожалению, у нас в голове нет тумблера, переключающего эмоции и их, всё-таки, придётся через себя пропустить. И главное, мои хорошие, сохранить себя! Процесс развода описывать не будем — у кого- то он прошёл цивилизованно, а для иных стал показательной казнью... Что ж, бывает по- всякому, а наша задача видится в том, чтобы собрать себя обратно по молекулам, по атомам, явить миру и семье свою целостность, продолжить жить и пусть эта новая жизнь будет лучшего качества! Да будет так!
Ну и вот. Что мы теряем вместе с узами брака? Это статус Замужней Женщины. А он именно для женщины очень важен. Потому как именно в нашем обществе наблюдается явная дискриминация по половому признаку в пользу мужчин. Только у нас разведённый мужчина — это вновь завидный жених и свободный орёл, а женщина — разведёнка и брошенка с довеском!

Сию несправедливость нам не исправить, значит воспринимаем её как данность, набираемся терпения и смотрим на ситуацию со стороны. Для начала хотя бы пробуем это сделать. Я, кстати, очень люблю, анализируя ситуацию, производить наглядные действия. Они таковы. Берём лист бумаги (не в чём себя не стесняйте, берите большой!), делим его пополам, сверху над одной половиной рисуете знак Минус, а над второй, естественно — Плюс. Призываем на помощь всё своё сохранившееся чувство юмора, ну и — вперёд, по пунктам.
Например: «Я теперь одна...» Рисуем печальный смайлик с особо крупной слезой. В скобочках расшифровка — «никто меня не любит, никто меня не ждёт, никто не пожалеет и к сердцу не прижмёт!»

Под знаком Плюс пишем: «Я теперь одна!!!» Смайлик сами придумаете? В скобочках цитата: «Я свободен (свободна), словно птица в небесах!» Принцип понятен? Тогда за работу, мои хорошие! Моё личное предложение — подбирать для каждого конкретного пункта цитату (коротенькую!) из песни или стихотворения. Это вам домашнее задание такое.

И ещё. Здесь вовсе не требуется объективность, а вот субъективность как раз приветствуется, так как окончательный результат Обязан Быть нам на однозначную пользу! Процесс извлекания на свет плюсов и минусов вашего расставания может оказаться столь увлекательным, что вам захочется взять ещё один листочек! Ну и с Богом, как говорится! И не надо — села и всё- всё сразу написала! Дополнительные пункты можно вносить и в дальнейшем.

Следующий этап. Включаем самокритику (в разумных рамках, конечно!) разбираемся в изменившейся ситуации, анализируем всё, что происходит с нами после развода. Друзья и подруги (ваши, а не его!) избегают звонков и встреч? И вы сильно обижены на них за это? А вспоминаем, не промочили ли вы им уже всю грудь своими слезами? А друзья привыкли вас видеть весёлой и, к примеру, очень находчивой! Ну и виноваты ли они в том, что временно отстранились от общения и ждут, когда вы придёте в себя? Друзей не хотите терять? В таком случае избавьте их от ваших негативных эмоций, тем более, если вы им печалитесь уже не в первый раз! Эгоизм выключаем — женщин в разводе, к сожалению, очень немало ( статистику не буду приводить, ладно?), а вот друзей хороших нужно беречь!

Далее. Наш внешний вид. Даже ухоженная, причёсанная женщине на пике печальных событий будет иметь взор потухший, рот подковкой вниз ну и далее по списку. Отправляю вас в предыдущую статью к зеркалу с короной. И прямо там, перед зеркалом, вспомнить про всех тех, Кому Мы Нужны! Перечислять? Хорошо: дети, родители, друзья, подруги.

И нужны мы им весёлые и нескорбные головой. Если всё перечисленное не вдохновило начать снова жить, то может быть мазохистка — ваше любимое амплуа? Лично я помочь не берусь, значит человеку комфортно в этом состоянии и он будет стенать и дальше (и про это возможно, мы расскажем в статье Энергетический Вампиризм).

Всё же я пребываю в уверенности, что мы все тут — женщины адекватные, жизнелюбивые и склонные к оптимизму! Вот так мы потихоньку прошлись по этапам приведения своей психики в порядок и в красивый вид, решили вместе, что жизнь на разводе не закончилась, а вовсе начался новый этап. Ещё один немаловажный момент.

Практика «клин клином» после развода работает плохо, хотя такие вещи частенько советуют. Я свои наблюдения сообщу. Кинуться «в омут с головой»- плохой совет. Чувств неземных на выжженной почве души пока не будет, забыться, конечно же можно, только куда вот потом деваться от чувства стыда перед собой? Не все, конечно, склонны, но прежде чем решитесь на такой метод, пожалуйста, взвесьте все «за» и «против». Ну и, дорогие женщины, всегда оставайтесь милыми, улыбчивыми, конечно же, добрыми и помните — любую женщину привлекательной делает свет и огонь в душе. Не дайте ему погаснуть! С наилучшими пожеланиями любви, добра и света. Ваша Наталия.

Советую познакомиться со статьями Наталии. Например, «Как научиться говорить НЕТ и чувствовать себя при этом хорошим человеком» или «Как стать любящей, заботливой и просто хорошей мамой». Всегда рады Вашим комментариям. Давайте дискутировать. Возможно мы кому-то очень поможем своими советами преодолеть трудные жизненные ситуации.

Посмотрите, пожалуйста, видео... Наталья Толстая — психолог, писательница, радиотелеведущая.

Хочешь получать статьи этого блога на почту?
2 комментария
  • Ирина

    Прекрасная статья и отличные советы!!! В качестве дополнения, имея пример 3 смертей близких людей по причине развода, хочу дополнить Натальины советы собственной историей. Имея за спиной 2 развода (инициатором в обеих случаях была сама) не спилась, не пустилась во все тяжкие, вырастила двух прекрасных сыновей и счастлива. Девушки, женщины! не позволяйте себя обижать никогда, слышите! У вас есть все шансы после развода быть красивыми, веселыми, умными и любимыми! Не буду врать, закрадывается в душу сомнение-а как же быть с заповедью «да убоится жена мужа своего...». Хотя в моих случаях как раз и было-так «убоялась», что жить вместе уже не представлялось возможным!!!! Всем процветания и благоденствия!

    2016-05-27 в 12:31 | Ответить
    • Ирина

      Ирина, очень благодарна за мощную поддержку!И особенно за то, что имеется положительный результат!

      2016-05-27 в 9:28 | Ответить
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: