Автор: / Дата: 6:59 2 комментария

Как начать новую жизнь?

С вами снова Наталия. Здравствуйте и доброго вам времени суток! И хорошего вам настроения, даже если за окном дождь! Если настроение пасмурное, давайте вместе его вытягивать на оптимистичный уровень. Тема тут подходящая наметилась — Как начать новую жизнь.

Каждый из нас ведь этим вопросом хоть разок в жизни озадачивался? Ну и у кого — то это получалось, другие откладывали начало новой страницы на следующий понедельник, а то и на следующий год (а почему бы и нет?).

А кого-то из нас просто обстоятельства заставляли не откладывать эту затею на будущее, а прямо сегодня и приступить! Ну и исторически так сложилось, что «Начало новой жизни» бывает добровольным и принудительным. И что выберем? Или и выбирать не будем, просто рассмотрим варианты, а списочек желаний дополним. Чем бы почин положить?

Начнём, пожалуй, с чистого листа и рассмотрим его в аспекте добровольном.
Проснувшись сегодня в негожем настроении, наступив ногой на хвост любимой кошке, обозрев совершенно без удовольствия в зеркале ванной вовсе не Белоснежку, а скорее кого-то из гномов, решаем- всё, хорош! - Начинаю новую жизнь!

Когда вы в абсолютном плохом настроении, пробовали ли Вы своему отражению улыбнуться? А попробуйте! Нечто косорыленькое узрели? И испугались? А вот психологи рекомендуют для поднятия настроения улыбаться себе в зеркало. Я присоединюсь к этому пожеланию, а дабы улыбка вышла без изъянов и такая, скажем, чистосердечная, пририсовываем к своему образу зубной пастой корону. Несколько набекрень рисуем. Корона, для поднятия самооценки, набекрень-для пущего веселья. Ну вот, и улыбка уже более жизнеутверждающая, и новую жизнь хочется начать со страшной силой! Что у нас там по этому вопросу рекомендует наука Психология?

Ага, во- первых, срочно расстаться с прошлым. Я соглашусь, но от себя уточню — с плохим прошлым. Можно и даже нужно выкинуть старые вещи, особенно те, на которых негатив имеется — вдруг какая- то книга напоминает вам о предательстве подруги? Рука не налегает выкинуть — отдайте кому-нибудь, ведь негатив в ней только для вас! Ну это я пример такой привела, у каждого что- нибудь найдётся, а у кого-то и много.

Кстати, можно так увлечься этим процессом, что и забудется, для чего начинали. Тоже вариант из неплохих. Во-вторых, предполагается и предлагается расстаться и с настоящим (новую же жизнь хотим, потому что старая по каким-то причинам не устраивает?). Вот на этом этапе пишем очень честный список того, что не нравится нам в настоящее время, читаем его внимательно, вносим дополнения, делаем из этого комочек шедевра сжигаем и его пепел пускаем по ветру! Очень действенно, скажу я вам. И, к тому же очень наглядно.

Это то, что можно сделать сразу, пока не передумали начинать жить заново. Не раздумали ещё? Дальше всё будет более затратно в плане сил, нервов и терпения.

В таком случае далее у нас возникает такой вот перечень геройских поступков: срочно организовать себе новое увлечение (хобби) , настойчиво заменить старые привычки на новые. Например, утром проснувшись, лежа некоторое время, хмуро уставившись в потолок- теперь уже не хмуро, а серьёзно и сосредоточенно — 10 раз подними и опусти ноги, и прессу полезно, и хмуриться позабудете.

Далее по списку у нас следует — новые знакомства. Они должны быть ещё и полезными (я имею в виду не меркантильный, а эмоциональный план) . Однозначные приоритеты в строну успешных и позитивных людей. И уже с приобретённым положительным багажом рисуем для себя светлое и очень счастливое будущее. В красках рисуем, в подробностях (кто-то в воображении, а у кого-то и картина маслом получится!). Различные рекомендации вот насчёт того, спрятать ли сей шедевр живописи или совсем наоборот — повесить на всеобщее обозрение. Думается, каждый выберет действие сам.

Вещи я написала очевидные, многим известные, эти законы на самом деле работают. Другой вопрос — хотим ли мы сами над ними работать. Опять банальность напишу — в светлое будущее ещё никого насильно выдернуть не удавалось, а состояние счастья — это позитивные импульсы нашего мозга и, наверное, сердца. Настраиваем себя на удачу, настройки никому сбивать не позволяем — оптимистам жить, если и не проще, то уж точно веселее и приятнее. Одно из изречений про это: «Оптимист даже на кладбище вместо крестов видит плюсы». То есть и на погосте рядом с ним захочется жить дальше. И лучше.

В рамках этой же темы хотелось поговорить с вами о том, как начать новую жизнь после развода, после 40 лет, даже после 50, но решила, что это будет как раз следующая наша с вами встреча. Так что не прощаемся. Хочется иметь с Вами обратную связь. Так что, дорогие мои, пишите в комментариях свои вопросы. Скоро я начну давать консультации по Скайпу, этот вариант мы продумываем с партнером. Есть наболевший вопрос, нужен срочный ответ на свою проблему, тогда можно просто набрать номер телефона или соединиться по Скайпу. Я помогу Вам! Вы будете не первым, так как я уже ни одному десятку людей помогла своими советами. С Вами была — Наталия.

Посмотрите видео «Как изменить себя». Беседу ведет психолог Ирина Удилова.

P.S. Не забывайте погулять на моем блоге и посетить такие рубрики как Красота и Молодость, Здоровье рукодельниц и конечно-же я призываю Вас вместе со мной вязать свои уникальные шедевры. Давайте делиться с Вами своими работами. Пусть и другие посетители моего блога увидят ваши Творения.

Забирайте бесплатно «47 уроков по Счастью и Успеху ». Очень интересный и полезный материал. Вы по-другому посмотрите на Мир!

С уважением, Ольга Шевченко!

Хочешь получать статьи этого блога на почту?
2 комментария
  • Ирина

    Всем доброго дня или вечера! Спасибо за животрепещущую тему! Согласна с Наталией полностью и хочу добавить, что новую жизнь возможно начинать хоть каждый день! Это так захватывает!!! И мне кажется, что самый простой прием, тот, что помогает мне удивлять моих подруг постоянно, это новый макияж, разные шляпки, и конечно же, новые анекдоты при встрече (но по поводу и в тему)!!!! Не бойтесь эксперементировать!

    2016-05-27 в 12:45 | Ответить
    • Ирина

      И тут Вам спасибо, Ирина,за комментарий-пусть все наши женщины будут красивыми, успешными и не боящимися перемен!

      2016-05-27 в 9:33 | Ответить
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: